COMO FAÇO PARA NÃO ME ABORRECER? – PSÍCÓLOGO DANILO JABER BARBOSA

COMO FAÇO PARA NÃO ME ABORRECER? – PSÍCÓLOGO DANILO JABER BARBOSA

By / Últimas Notícias / السبت, 15 كانون2/يناير 2022 09:40

— Mestre, como faço para não me aborrecer?

Algumas pessoas falam demais, outras são ignorantes. Algumas são indiferentes.

Sinto ódio das que são mentirosas. Sofro com as que caluniam.

— Pois viva como as flores! - adverte o mestre.

— Como é viver como as flores? - pergunta o discípulo.

— Repare nestas flores, continuou o mestre, apontando lírios que cresciam no jardim.

Elas nascem no esterco, entretanto são puras e perfumadas.

Extraem do adubo malcheiroso tudo que lhes é útil e saudável, mas não permitem que o azedume da terra manche o frescor de suas pétalas.

É justo angustiar-se com as próprias culpas, mas não é sábio permitir que os vícios dos outros o importunem.

Os defeitos deles são deles e não seus. Se não são seus, não há razão para aborrecimento.

Exercite, pois, a virtude de rejeitar todo mal que vem de fora.

Isso é viver como as flores.

------------------------------------------------    

É comum percebemos nas outras pessoas comportamentos e discursos que não gostamos.

Tais questões podem causar um leve incômodo, mal-estar, raiva, enfim, fazem surgir sentimentos não bons dentro de nós.

O que você vê no outro é sempre um reflexo seu, porque só te incomoda no outro o que tem ressonância em você.

Certas características nossas não são fáceis de serem percebidas (encaradas) ou aceitas. Por isso, elas são percebidas no outro.

Pode ser difícil encarar essa verdade; por outro lado, pode ser uma forma de encontrar uma solução.

Por outro lado é possível termos a bondade de enxergar o que há de bom no outro que nos diz respeito também? Claro que sim!

O exercício é identificar. Quando comparamos, estamos avaliando, mensurando, quando nos identificamos nos reconhecemos.

Anais Nin, autora francesa, possui a seguinte frase célebre: “Não vemos as coisas como elas são, vemos as coisas como nós somos.”.

Danilo Jaber Barbosa, Psicoterapeuta e Hipnoterapeuta Clínico à sua disposição!

Author

ZÉ ELOI NETO

ZÉ ELOI NETO

Please publish modules in offcanvas position.