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Ao todo, a Casa de Leis rangeliana publicou nesta segunda (11), no Diário Oficial dos Municípios Mineiros, 12 portarias de nomeação para vários cargos no Legislativo.

Dentre elas, a da manutenção do competente comunicador, mestre de cerimônia e produtor de áudio Cláudio José como assessor de produção gráfica e cerimonial da CMP.

Dentre tantos trabalhos, CJ é o produtor e a voz que colore a vinheta de abertura do ZEN NEWS, o podcast de notícias do Mais1online.

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Conforme antecipou o Mais1online, a servidora pública aposentada Ione Alves é a nova secretária municipal de Urbanismo.

A nomeação ocorreu através da Portaria 12.273 publicada hoje no Diário Oficial dos Municípios Mineiros no Portal da AMM.

Segundo fontes, na sexta (08) já teria se reunido com servidores da pasta e comunicado sobre o convite do prefeito Deiró Marra.

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Dados atualizados no boletim Covid-19 deste domingo (10) mostram que desde o início da pandemia 2.650 pessoas foram contaminadas pela doença no município.

Na 'média móvel' dos números, o documento registrou 20 novos casos da Covid-19 nas últimas 24 horas.

A cura já chegou a 2.573 pacientes, 20 casos de ontem para hoje. O número de ‘ativos’ soma 30 casos e o número de suspeitos, 35 pacientes.

Até o momento, 47 óbitos foram registrados em Patrocínio, com 1 óbito registrado como 'suspeito'.

O boletim registra um número alto de 19 pacientes residentes em Patrocínio internados com Covid-19. São 13 casos na enfermaria e 6 pacientes na UTI.

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Em 2020, o planeta terra bateu um recorde: fez sua rotação mais rápida desde 1960, quando relógios atômicos precisos foram lançados, em 28 dias diferentes.

Nosso planeta faz sua rotação a cada 86.400 segundos (24 horas). Existem dias, porém, que pode existir uma variação em milissegundos — motivo por trás do fenômeno do “dia mais curto” — devido a fatores como a pressão atmosférica, ventos e correntes oceânicas.

De acordo com o site ‘Time and Date’, a Terra registrou esse fenômeno 28 vezes em 2020. Em 19 de julho de 2020, aconteceu o dia mais curto de todos, com a Terra completando sua rotação 1,4602 milissegundos mais cedo do que o normal.

Antes disso, o dia mais curto registrado foi por volta de 15 anos atrás, em 5 de julho de 2005.

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A Secretaria de Estado de Saúde (SES-MG) confirmou no sábado (09) o número mais alto de casos da Covid-19 desde o início da pandemia.

Foram 8.399 casos registrados nas últimas 24 horas, superando o registro da sexta-feira (08), quando foram 7.812 confirmações.

O aumento, segundo especialistas, estaria relacionado com as aglomerações devido festividades de Natal e Ano Novo.

Com os números atuais, Minas chega a 587.868 casos de Covid-19, dos quais 48.454 seguem em acompanhamento.

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Com o anúncio oficial da contratação do volante Íkaro, 25 anos - Ferroviária, Anapolina e Gama, onde disputou a Série D do Brasileiro de 2020 -, o CAP chega aos 10 jogadores apresentados pela diretoria para a temporada 2021.

A expectativa é de que elenco e comissão técnica se apresentem nesta quinta-feira (14) para o início dos exames médicos.

Segundo Diogo Cunha, diretor de futebol & marketing do timão grená, a apresentação oficial do elenco e comissão técnica acontecerá no domingo (17).

O elenco do Patrocinense tem até agora o goleiro Thiago Passos; os laterais: Caíque, Jhonathan Moc e Ferrugem; o szgueiro: Breno Cézar; os volantes Maycon Lucas, Éverton e Ikaro e os atacantes Jeam Eugênio e Caio Cézar.

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Dados atualizados no boletim Covid-19 deste sábado (09.jan) mostram que desde o início da pandemia 2.630 pessoas foram contaminadas pela doença no município.

Na 'média móvel' dos números, o documento registrou 20 novos casos da Covid-19 nas últimas 24 horas.

A cura já chegou a 2.553 pacientes, 15 casos de ontem para hoje. O número de ‘ativos’ soma 30 casos e o número de suspeitos, 35 pacientes.

Até o momento, 47 óbitos foram registrados em Patrocínio.

O boletim registra um número alto de 20 pacientes residentes em Patrocínio internados com Covid-19. São 13 casos na enfermaria e 7 pacientes na UTI.

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Um asteroide maciço com mais de 130 metros de diâmetro e 250 mil toneladas está possivelmente próximo de se chocar com a Terra.

O asteroide já tem até nome, 2009 JF1, e data e hora para colidir com o planeta, às 5h12 do dia 6 de maio de 2022, no horário de Brasília.

A NASA classificou o corpo rochoso como ‘potencialmente perigoso’, mas as chances de que a colisão possa causar destruição em massa na Terra são de 1 em 3.800, ou de 0,026%.

A agência espacial dos Estados Unidos informou que está monitorando pari passu a órbita do corpo celeste.

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Enquanto a maioria das pessoas aproveita o final de semana para descansar, a secretaria municipal de Obras Públicas e Serviços Urbanos simplesmente não para!

Sob o comando do trio Wellington Mamazão (secretário), Dieferson Pezão e Vilson Pinheiro, os valorosos servidores municipais estão neste sábado (09) atuando em várias frentes de trabalho.

As obras, reparos, adequações e poda de grama estão acontecendo nas avenidas Altino Guimarães, José Maria de Alkimim e Dom Almir Marques, a Avenida do Enxó.

E o Mais1online faz questão de registrar e elogiar!

Havia  uma dupla de acrobatas. O professor era um pobre viúvo e a aluna uma pequena menina chamada Liz. Os dois faziam exibições nas ruas como ganha-pão.

O professor colocava um bambu sobre a cabeça e a menina escalava-o lentamente, equilibrando-se no topo, enquanto o professor continuava a caminhar.

Ambos tinham que concentrar toda a atenção em manter o equilíbrio. Um dia o professor instruiu a aluna.

- "Escute, Liz, eu olho por você e você olha por mim, assim um ajuda o outro a manter a concentração e o equilíbrio, de forma que nenhum acidente poderá acontecer e possamos garantir o nosso pão de cada dia."

Mas a menina era muito esperta e respondeu - "Caro mestre, acho que seria mais correto se cada um de nós olhasse por si próprio. Cuidar de si próprio significa cuidar de nós dois. Desse jeito eu estou certa de que evitaremos acidentes e ganharemos o bastante para comer."

Quando alguém  te diz “se cuida”, é para que você não  se distraia e cuide mais de si mesmo do que dos outros. Cuidar do outro não é pecado nem crime, desde que você esteja em dia com o seu amor próprio.

Quando deixamos de nos cuidar, deixamos de dar importância às nossas necessidades.

Amar a si mesmo é um exercício diário que nos coloca em sintonia com o ser que nos habita. Mas, antes de se amar, você deve se conhecer, e se amar pelo que descobrir.

Tente por um momento refletir sobre isso: o que é cuidar de mim? O que estou fazendo para cuidar de mim? A forma como cuidamos de nós diz muito sobre como nos encontramos atualmente.

Cuidar-se significa levar-se em conta, escutar as próprias necessidades e compreender que temos o direito de nos sentirmos bem. É entender e reconhecer nossa existência, sabendo que merecemos nosso amor.

Se há algo a ser transformado, não se ofenda. Seja paciente. Se ame com o problema em vigência e  se ame ainda mais com a resolução, com o avanço, com a busca, com a vitória.

É igual a quando deixamos de regar uma planta, impedindo que ela possa viver e crescer de forma saudável. Nós também precisamos nos nutrir e dar atenção às nossas necessidades, fonte da nossa energia. 

Como já disseram os grandes sábios, a única coisa permanente na vida é a mudança.

A mudança acontece sempre que você se dá um tempo

A vida sempre melhora quando você se trata melhor.

A psicoterapia pode te ajudar a se perceber. Você merece!!! 

Danilo Jaber Barbosa, Psicoterapeuta e Hipnoterapeuta Clínico,  à sua disposição