Z•E•N

Estima-se que existam 1,1 bilhão de fumantes no mundo, e o tabaco vitimiza mais de 8 milhões de pessoas anualmente. 

Dessas mortes, mais de 7 milhões são resultado do uso direto do tabaco, enquanto mais de 1,2 milhão são atribuídas a não-fumantes expostos ao fumo passivo. 

Além disso, o câncer é uma das graves consequências associadas ao tabagismo.

Segundo informações de O Globo, um estudo conduzido pela Fundação do Câncer e apresentado no 48º encontro do Group for Cancer Epidemiology and Registration in Latin Language Countries Annual Meeting (GRELL 2024), na Suíça, revela que o tabagismo é responsável por 80% dos óbitos por câncer de pulmão em homens e mulheres no Brasil. Entre os homens, esse número chega a 85%, e entre as mulheres, a quase 80%.

Entretanto, pesquisadores do Instituto D’Or de Pesquisa e Ensino (IDOR) identificaram um possível aliado na luta contra o vício do tabaco: o café. 

A fragrância do café ativa uma região específica no cérebro, conhecida como sistema de recompensas, especialmente o núcleo acumbens, que também é ativado por substâncias psicoativas, como a cocaína.

Silvia Oigman, pesquisadora do IDOR e diretora científica da Café Consciência, uma startup de biotecnologia parceira do IDOR, explica: “O diferencial do projeto é utilizar a fragrância do café para reduzir o desejo pelo consumo de substâncias aditivas por usuários crônicos. É extremamente gratificante porque se trata de um projeto totalmente nacional que traz inovação em uma área que impacta tanto a saúde pública quanto ambiental e social.”

No experimento, foi produzido um óleo a partir de grãos de café de alta qualidade, que os participantes inalaram por meio de um dispositivo já aprovado pelo FDA. A pesquisa envolveu 60 fumantes, sendo que um grupo foi exposto à fragrância de grãos de café e outro grupo controle foi exposto à fragrância de sabão. 

Os resultados foram surpreendentes: 50% dos que inalaram o aroma de café voltaram a fumar, enquanto mais de 70% do grupo controle continuou fumando.

A pesquisadora destaca que o projeto é inovador e não invasivo, fornecendo informações valiosas sobre a atividade cerebral dos pacientes. Os resultados promissores levaram o grupo a depositar nove patentes nos Estados Unidos, Europa e China, com outras três em andamento.

Esses dados indicam um possível alvo farmacológico e um mecanismo de eficácia dos compostos voláteis do café na modulação de circuitos neurais relacionados à adição. Como próximo passo, Oigman pretende desenvolver um dispositivo eletrônico com formulação terapêutica, que será testado em novos ensaios clínicos. Se bem-sucedido, esse dispositivo poderá se tornar uma nova patente.

A pesquisa recebeu investimentos de cerca de R$ 373 mil da Fundação Carlos Chagas Filho de Amparo à Pesquisa do Estado do Rio de Janeiro.

Qual é a quantidade e o horário ideal para beber café?

De acordo com a Food and Drug Administration (FDA), a maioria dos adultos pode consumir com segurança até 400 mg de cafeína por dia. Isso equivale a cerca de quatro xícaras de café coado ou seis doses de café expresso. 

No entanto, se você estiver grávida, o Colégio Americano de Obstetras e Ginecologistas recomenda não ultrapassar 200 miligramas diários.

É importante prestar atenção à quantidade em miligramas da substância, pois varia de acordo com a concentração do café, o tamanho da xícara e a ingestão de cafeína proveniente de outros alimentos durante o dia. Uma xícara típica de 240 ml contém aproximadamente 80 a 100 miligramas de cafeína, segundo o FDA.

Para colher os principais benefícios energizantes e evitar o nervosismo, a recomendação é tomar a primeira xícara de café entre 9h30 e 11h.

Estudos mostram que os níveis de cortisol, os hormônios do estresse, são mais altos pela manhã e diminuem ao longo do dia, com duas quedas significativas por volta das 9h30 e das 13h.

Tomar café muito cedo pode aumentar ainda mais esses níveis, deixando-nos suscetíveis a nervosismo desnecessário.

A cafeína começa a fazer efeito cerca de 5 minutos após o consumo. Seus efeitos aumentam até atingir o pico entre 15 minutos e duas horas após a ingestão, dependendo da comida anterior e da velocidade do metabolismo individual. Algumas pessoas demoram até dez horas para metabolizar completamente a cafeína. 

Quanto ao restante do dia, a recomendação é evitar o café até seis horas antes de dormir.

O excesso de cafeína pode perturbar o sono, bloqueando os receptores dos hormônios adenosina e melatonina. Portanto, se você costuma ir para a cama às 22h, o ideal é tomar a última xícara de café até às 16h.

Z•E•N

Na tarde desta sexta (31), horas antes de se deslocar para a comunidade de Córrego da Mata e realizar a entrega de um trator e implementos, fruto de uma emenda parlamentar de sua autoria, a deputada federal Greyce Elias teria um compromisso especial a cumprir.

Poderá se encontrar com 3 lideranças políticas locais que vislumbram participar da disputa pela cadeira maior do Executivo municipal.

O M1OL bem que tentou, mas não conseguiu apurar se os encontros serão em separado ou se o grupo - composto por um evangélico, um cooperado e um professor - se reunirá em bloco com a parlamentar.

Z•E•N

Mais de 120 cidades mineiras estão sob alerta amarelo para ocorrência de baixa umidade do ar nesta sexta-feira (31). Os índices devem variar entre 20% e 30%, segundo o Instituto Nacional de Meteorologia (Inmet).

Os municípios atingidos pelo alerta estão nas regiões Triângulo Mineiro/Alto Paranaíba, Noroeste, Norte, Sul, Oeste e Sudoeste de Minas. Patrocínio está na lista.

Os níveis são alarmantes e estão muito abaixo do recomendado pela Organização Mundial da Saúde (OMS).

O percentual indicado como saudável para a população é acima de 50%. Diante disso, seguem abaixo algumas recomendações dos órgãos de saúde.

Confira orientações:

Beba bastante líquido

Evite desgaste físico nas horas mais secas

Evite exposição ao sol nas horas mais quentes do dia 

Obtenha mais informações junto à Defesa Civil (telefone 199) e ao Corpo de Bombeiros (telefone 193).

Z•E•N

Cumprindo uma via sacra por vários municípios mineiros, a deputada federal Greyce Elias vai visitar a comunidade de Córrego da Mata na noite fria desta sexta (31), informou ao M1OL sua assessoria de comunicação.

Na pauta da visita, a entrega oficial de um trator agrícola 0km e uma grade aradora para a comunidade, estimados em mais de R$ 272 mil reais, doados por meio de emenda de sua autoria.

Amigos, admiradores, correligionários e familiares da parlamentar patrocinense devem marcar presença no evento, pois nutrem a expectativa de uma movimentação, um aceno público de GE com relação às Eleições Municipais deste ano.

As perguntas que não querem calar são: Greyce será candidata? Se não, vai indicar alguém (Níkolas, Thiago ou Bebé) de sua confiança ou vai apoiar outro candidato (Gustavo)? 

"The answer, my friend, is blowin' in the wind"...

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O Tribunal Superior Eleitoral (TSE) publicou na quarta-feira (29) o edital do concurso unificado com 395 vagas e salários de até R$ 13.994,78. 

As oportunidades são para os cargos técnico e analista judiciário, de nível superior.

Do total de oportunidades, 126 são para cargos de analista e 269 para técnico, ambos no setor judiciário, além da formação de cadastro reserva (veja abaixo a distribuição de vagas).

A remuneração inicial pode variar entre R$ 8.529,65 a R$ 13.994,78, a depender do cargo.

As inscrições acontecem entre os dias 4 de junho e 18 de julho. A previsão é que as provas sejam aplicadas em todo o país no dia 22 de setembro.

O Centro Brasileiro de Pesquisa em Avaliação e Seleção e de Promoção de Eventos (Cebraspe) é a banca organizadora do processo seletivo.

Antes, o TSE havia definido que a Fundação Getúlio Vargas (FGV) seria responsável pelo concurso (relembre o que aconteceu).

Os interessados em participar do processo seletivo precisam pagar uma taxa de inscrição de R$ 85, para o cargo de técnico judiciário, e R$ 130, para analista judiciário.

Candidatos doadores de medula óssea em entidades reconhecidas pelo Ministério da Saúde e inscritos no CadÚnico podem solicitar isenção da taxa.

As vagas serão distribuídas entre o Tribunal Superior Eleitoral (TSE) e 26 tribunais regionais eleitorais (TREs). Somente o TRE de Tocantins ficou de fora, já que existe um outro concurso em andamento no órgão.

O concurso ainda prevê a reserva de 20% de vagas para pessoas negras, 10% para pessoas com deficiência e 3% para pessoas indígenas.

A seleção terá as seguintes fases:

Provas objetivas, de caráter eliminatório e classificatório, para todos os cargos;

Prova discursiva, de caráter eliminatório e classificatório, somente para os cargos de Analista Judiciário;

Teste de aptidão física, de caráter eliminatório, somente para o cargo de Técnico Judiciário – Área: Administrativa – Especialidade: Agente da Polícia Judicial;

Avaliação de títulos, de caráter classificatório, somente para os cargos de Analista Judiciário.

Todas as fases do concurso serão realizadas nas capitais dos 26 estados e no Distrito Federal.

Veja a distribuição de vagas:

Analista judiciário da área administrativa (40 horas trabalhadas) – R$ 13.994,78;

Analista judiciário da área administrativa, com especialidade em contabilidade (40 horas trabalhadas) – R$ 13.994,78;

Analista judiciário da área de apoio especializado, com especialidade em arquitetura (40 horas trabalhadas) – R$ 13.994,78;

Analista judiciário da área de apoio especializado, com especialidade em arquivologia (40 horas trabalhadas) – R$ 13.994,78;

Analista judiciário da área de apoio especializado, com especialidade em biblioteconomia (40 horas trabalhadas) – R$ 13.994,78;

Analista judiciário da área de apoio especializado, com especialidade em enfermagem (30 horas trabalhadas) – R$ 13.994,78;

Analista judiciário da área de apoio especializado, com especialidade em engenharia civil (40 horas trabalhadas) – R$ 13.994,78;

Analista judiciário da área de apoio especializado, com especialidade em engenharia elétrica (40 horas trabalhadas) – R$ 13.994,78;

Analista judiciário da área de apoio especializado, com especialidade em engenharia mecânica (40 horas trabalhadas) – R$ 13.994,78;

Analista judiciário da área de apoio especializado, com especialidade em estatística (40 horas trabalhadas) – R$ 13.994,78;

Analista judiciário da área de apoio especializado, com especialidade em medicina – clínica médica (20 horas trabalhadas) – R$ 13.994,78;

Analista judiciário da área de apoio especializado, com especialidade em medicina – psiquiátrica (20 horas trabalhadas) – R$ 13.994,78;

Analista judiciário da área de apoio especializado, com especialidade em medicina – medicina do trabalho (20 horas trabalhadas) – R$ 13.994,78;

Analista judiciário da área de apoio especializado, com especialidade odontologia (30 horas trabalhadas) – R$ 13.994,78;

Analista judiciário da área de apoio especializado, com especialidade em psicologia (40 horas trabalhadas) – R$ 13.994,78;

Analista judiciário da área de apoio especializado, com especialidade em serviço social (40 horas trabalhadas) – R$ 13.994,78;

Analista judiciário da área de apoio especializado, com especialidade em tecnologia da informação (40 horas trabalhadas) – R$ 13.994,78;

Analista judiciário da área jurídica (40 horas trabalhadas) – R$ 13.994,78;

Analista judiciário da área administrativa (40 horas trabalhadas) – R$ 13.994,78;

Técnico judiciário da área administrativa, com especialidade em policial judicial (40 horas trabalhadas) – R$ 9.773,56. 

Técnico judiciário de apoio especializado, com especialidade em programação de sistemas (40 horas trabalhadas) – R$ 8.529,65.

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O Rotaract Club Novas Gerações anunciou a data e o local de um dos eventos mais esperados do clube de serviços.

A tradicional Noite de Massas, agora em sua 20ª edição, acontece no dia 6 de julho, no salão de eventos do Rotary Brumado dos Pavões. 

Em breve, mais informações e novidades serão divulgadas em todas as mídias sociais.

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O vereador Pastor Alaércio conseguiu junto a deputada federal Delegada Ione (Avante), uma emenda parlamentar no valor de R$ 550 mil, destinada à saúde do município.

Segundo o parlamentar, o valor estará disponível na conta da pasta na semana que vem e será utilizado para financiar cirurgias e outros procedimentos médicos básicos através da Secretaria Municipal de Saúde.  

"Essa emenda vai ser utilizada para pagar cirurgias, como as de catarata, e outros pequenos procedimentos", explicou Pastor Alaércio durante entrevista ao ao repórter Jânio Luiz, da Módulo FM.

Z•E•N

Ainda sem confirmação oficial, está pré-agendada para a próxima segunda (03/06) a abertura das portas da sede do Partido dos Trabahadores em Patrocínio.

O espaço político de mais de 400 m2 fica na Av. José Eloi dos Santos (nome do avô do editor do M1OL), número 578, no Bairro Constantino. 

Recentemente, PT e PV se uniram para formar o Federação.

A aliança das siglas vai atuar como partido único, levando em Patrocínio os nomes da professora Bianca Soares (IFTM) como prefeita e do eletricitário e sindicalista Zé Henrique como vice-prefeito.

A informação é de que a Federação apresentará ao eleitor rangeliano 15 pré-candidatos a vereador, sendo 10 do PT e 5 do PV, veja a lista.

Professora Eloisa do IFTM (PT)

Revalina Silva (PT)

Moisés Rocha (PT)

Zuleica do Uber (PT)

Psicóloga Pâmela Dias (PT)

Sidney Araujo Supermercado (PT)

Humberto Correia (PT)

Darlan José do Jardim Sul (PT)

Angélica Silva (PT)

Ana Karolinny (PV)

Helen Soares (PV)

Michelle da ADA (PV)

Daniel do Serra Negra (PV) 

Renato Barbosa (PV)

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O prefeito Deiró realizou na tarde desta quarta (29), na Sala de Reuniões de meu Gabinete, dois atos de trabalho que dizem respeito ao organograma de funções da administração municipal.

Devido a exigências da legislação eleitoral, os secretários Luiz Eduardo Salomão (Saúde) e Wellington Mamazão (Obras), se desincompatibilizaram dos cargos. 

“Durante o tempo em que estiveram à frente de suas Secretarias, trabalharam com afinco e apresentaram resultados que são verdadeiros marcos históricos, contribuindo - e muito - para o sucesso de nosso Governo, merecedor de grande aprovação popular.” - observou o chefe do Executivo rangeliano.

Em seguida, o prefeito empossou os substitutos de cada pasta. A Saúde fica sob responsabilidade de Fabiana de Oliveira Bustamante e a de secretaria de Obras sob comando de Diefferson Virgílio dos Santos (o subsecretário Pezão) e Fábio dos Reis Ferreira. 

Questionado pelo M1OL se o movimento significaria a indicação do vice-prefeito de Wellington Mamazão, Deiró tergiversou, dizendo que o seu grupo político ainda tem tempo para escolher quem vai ocupar a vaga:

“Temos nomes que participaram do governo mas também temos nomes ligados a outros setores da sociedade. No momento certo o nome do vice será divulgado."  

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Na noite desta terça (28), o Governo Municipal realizou 2 inaugurações de equipamentos públicos de grande importância para a população.

Às 19h, entregou à população as obras de revitalização da Praça Capitão Amorim, também conhecida como Praça do Pró Vida. 

O espaço conta com nova iluminação, novos bancos e calçadas em seu entorno propícias para a prática de caminhadas.

Logo após, foi inaugurada a nova sede da Secretaria de Segurança Pública, Trânsito e Transportes – SESTRAN, agora localizada na Avenida João Alves do Nascimento.

Em seu pronunciamento, o prefeito Deiró Marra agradeceu a parceria da Polícia Militar, Polícia Civil, Corpo de Bombeiros e Tiro de Guerra 04-020 com a SESTRAN, e ressaltou a economia com a nova sede. “Com a antiga sede nós gastávamos um pouco mais de 200 mil e hoje vamos economizar esse valor. Essa é uma sede que faz um marco divisor e gestão pública se faz dessa maneira” afirmou.

O secretário da SESTRAN, Vilson Pinheiro, enfatizou que com essa nova sede acontecerão muitas mudanças positivas. “Nós estávamos em uma edificação de dois andares, isso causava uma dificuldade de atendimento, agora no novo local há todas as rampas de acessibilidade e com toda sinalização necessária”, destacou.

A nova sede da SESTRAN, além de acomodar todos os servidores, há um espaço específico para guardar as viaturas, todos os equipamentos para realização de sinalização horizontal e vertical, com área coberta. 

A SESTRAN cuida da população com segurança, e dentro de suas competências, tem também a Defesa Civil, e a Jari, com três pessoas responsáveis, dando assistência para que a população recorra às suas multas de trânsito.