Certa vez um jovem cervo conversava com sua mãe:

- Mãe você é maior que um lobo, é também mais veloz, por que então você os teme tanto?

A mãe amargamente sorriu e disse:

- Tudo que você falou é verdade meu filho, mesmo assim quando eu escuto um simples latido de lobo, me sinto fraca e só penso em correr o mais que puder.

Autor: Esopo

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Para a maioria das pessoas, é mais cômodo conviver com seus medos e fraquezas, mesmo sabendo que podem superá-los.

A motivação de alguns e a paralisia de outros.

Você sente medo? Todos nós estamos sujeitos a ele.

Nunca houve tantos motivos para sentir medo. E isso está nos afetando.

O medo surge quando nos sentimos incapazes de dar solução a algo.

Mas será que sentir medo é sinônimo de fraqueza?

Tudo que se tem de fazer nesta vida exige, antes de tudo, coragem.

O medo é um mecanismo de proteção que nos mantém vivos.

Uma das piores coisas que você pode fazer é negar que tem determinado medo.

Tudo começa com um bom processo de aceitação, pois a partir disso você estará pronto para encará-lo e entender como resolvê-lo.

Seja amigo do seu medo, encare-o de frente, fale sobre ele. É importante ter clareza e aceitar o que te aflige.

O medo é nutrido pelos seus fracassos e pelo negativismo, portanto, para superá-lo é importante dar menos espaço para o que acontece de ruim.

Passe a alimentar muito mais as suas vitórias.

Que seus pensamentos positivos sejam o que lhe dominem.

Se você quer alcançar a felicidade e realizar todos os seus sonhos, deve estar preparado para dar um salto contra todos os seus medos.

“O medo é esse pequeno quarto escuro onde a negatividade é revelada.” – Michael Pritchard

Danilo Jaber Barbosa, Psicoterapeuta e Hipnoterapeuta Clínico à sua disposição!