“Todos os mortais estão em busca da felicidade, um sinal de que nenhum deles é feliz”.

     -Balthazar Gracian-

A felicidade é um momento durável de satisfação, onde o indivíduo se sente plenamente feliz e realizado, um momento onde não há nenhum tipo de sofrimento.

O psiquiatra Sigmund Freud defendia que todo indivíduo é movido pela busca da felicidade, mas essa busca seria uma coisa utópica (ilusão), uma vez que para ela existir, não poderia depender do mundo real, onde a pessoa pode ter experiências como o fracasso. Portanto, o máximo que o ser humano poderia conseguir, seria uma felicidade parcial.

Gostaria que refletissem sem pressa, respirem fundo e tragam em mente aquilo que é felicidade para vocês.

Será que não estamos focados somente em grandiosidades materiais?

Até porque, aquilo que nos dá prazeres momentâneos são conquistas supérfluas, já as grandiosidades da vida quando alcançadas são tatuadas em nossas almas.

Acredito fielmente que para alcançarmos a felicidade precisamos começar a busca dentro de nós. Somos felizes quando nos descobrimos, quando descobrimos os valores das pessoas que nos rodeiam. Esses valores que estou citando, não são os materiais e sim os da alma.

Felicidade está na gentileza, no abraço, no beijo, na reciprocidade e no amor, mas também está na conclusão de uma faculdade, na promoção de um cargo na empresa. Ela está nos menores e maiores desafios da vida, basta olharmos com os olhos de nossas almas.

Vida feliz não significa vida sem desafios, sem problemas, sem tristezas ou mesmo dissabores; na realidade, a vida é o encontro de tudo isto.

A felicidade constitui sem dúvida o fio condutor da vida,o nosso grande objetivo.

A psicoterapia pode te ajudar na suabusca de desenvolver o seu  autoconhecimento.

A partir dele seu mundo muda.

Que o Ano Novo traga felicidade. 

Danilo Jaber Barbosa, Psicoterapeuta e Hipnoterapeuta Clínico, à sua disposição